Flow with Melie
Outdoor Yoga
Waldkirchen
Wir genießen die wunderschönen Sommerabende am Steg am Erlauzwiesler See für eine fließende Yogaeinheit im Vinyasa Stil. Die Yogastunde ist so aufgebaut, dass sich verschiede Yoga- Levels treffen können um gemeinsam zu praktizieren. Also von Beginner bis zur Yogalehrerin.
Equipment: Nimm unbedingt deine Yogamatte, möglicherweise Trinken, Decke und einen warmen Pulli mit. Am Steg weht gern mal der Wind :)
Mittwochs bei schönem Wetter I 18:30- 19:30 Uhr
Ort: Erlauzwiesler See
15€ Drop in
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Workshop Verbindung & Grenzen
Gönn dir eine Pause vom Außen- und komm bei dir an.
In diesem halbtägigen Yoga Retreat öffnest du einen Raum für echte Verbindung: mit deinem Körper, deinem Atem und dem, was in dir lebendig ist.
Durch achtsame und sanfte Impulse der Körperwahrnehmung wirst du eingeladen, zu spüren statt zu leisten, zu lauschen statt zu lenken. Du darfst loslassen, weich werden, bei dir landen.
Deeply Yin schenkt dir Zeit zum Ankommen- ganz ohne Druck, ganz in deinem Tempo. Du brauchst keine Vorerfahrung - nur die Bereitschaft, dich dir selbst zuzuwenden.
Zum Ablauf:
- Yin Yoga, Meditation und Journaling
- Kaffee und Snack Pause
- Deep Dive Thema Verbindung
- Soundbath
Du musst dich um nichts kümmern Yogamatten etc. werden für dich vor Ort sein.
Freu mich auf dich,
deine Melie
Sonntag, 19.Oktober I 13:00- 17:30 Uhr
Ort: Hof in der Au, Salzweg
109 € incl. Essen und Getränke
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Flow & Greenery
Halbtagesretreat mit kunstmomente x Flow with Melie
Lass dich ein auf eine wohltuende Auszeit voller Ruhe, Kreativität und Winterzauber.
Zuerst laden wir dich ein, in einer entspannenden Yin Yoga Session ganz bei dir anzukommen – für mehr Erdung, innere Wärme und stille Gelassenheit. Anschließend wirst du selbst kreativ: Aus duftendem Tannengrün, zarter Seidenkiefer, Eukalyptus und winterlichem Greenery gestaltest du deinen ganz persönlichen Adventskranz – umgeben von Kerzenlicht in einer wohlig-warmen Vorweihnachtsstimmung. Dazu gibt es Punsch, Tee und winterliche Snacks.
Yin Yoga & Adventskranzbinden
Hof in der Au
Sonntag, 23.11.2025: 14:00 – ca. 18:30 Uhr
109 € p. P. (inkl. Strohrömer, Greenery, Bindedraht & Verpflegung)
Eine kleine Auszeit in der Vorweihnachtszeit – ganz für dich.
Wir freuen und auf euch,
Kerstin, Melie und Hof in der Au- Team
Ort: Hof in der Au, bei Salzweg