Flow with Melie
Outdoor Yoga
Waldkirchen
Wir genießen die wunderschönen Sommerabende am Steg am Erlauzwiesler See für eine fließende Yogaeinheit im Vinyasa Stil. Die Yogastunde ist so aufgebaut, dass sich verschiede Yoga- Levels treffen können um gemeinsam zu praktizieren. Also von Beginner bis zur Yogalehrerin.
Equipment: Nimm unbedingt deine Yogamatte, möglicherweise Trinken, Decke und einen warmen Pulli mit. Am Steg weht gern mal der Wind :)
Mittwochs bei schönem Wetter I 18:30- 19:30 Uhr
Ort: Erlauzwiesler See
15€ Drop in
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Workshop Verbindung & Grenzen
Willkommen in einem Raum des Vertrauens und der Reflexion und alles in Verbindung mit Yoga und unserem Körperwahrnehmungen.
Wir tauchen in diesem Workshop in das Thema Verbindung & Grenzen ein. Durch Coaching und Perspektivwechsel, möchte ich dir Impulse und Methoden an die Hand geben. Deine Kommunikation mit dir und deinem Umfeld stärken.
Mehr Verbindung zu dir.
Mehr Verbindung zu anderen.
Mit gesunden Grenzen.
Bei einer kleinen Pause mit Snacks und Kuchen von Hof in der Au, nehmen wir uns Zeit für Erfahrungsaustausch. Abschluss des Tages ist eine Flow to Yin Stunde in dem wir alles erfahrene integrieren können.
Sonntag, 10.Oktober I 13:00- 17:30 Uhr
Ort: Hof in der Au, Salzweg
109 € incl. Essen und Getränke
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Flow & Greenery
Halbtagesretreat mit kunstmomente x Flow with Melie
Lass dich ein auf eine wohltuende Auszeit voller Ruhe, Kreativität und Winterzauber.
Zuerst laden wir dich ein, in einer entspannenden Yin Yoga Session ganz bei dir anzukommen – für mehr Erdung, innere Wärme und stille Gelassenheit. Anschließend wirst du selbst kreativ: Aus duftendem Tannengrün, zarter Seidenkiefer, Eukalyptus und winterlichem Greenery gestaltest du deinen ganz persönlichen Adventskranz – umgeben von Kerzenlicht in einer wohlig-warmen Vorweihnachtsstimmung. Dazu gibt es Punsch, Tee und winterliche Snacks.
Yin Yoga & Adventskranzbinden
Hof in der Au
Sonntag, 23.11.2025: 14:00 – ca. 18:30 Uhr
109 € p. P. (inkl. Strohrömer, Greenery, Bindedraht & Verpflegung)
Eine kleine Auszeit in der Vorweihnachtszeit – ganz für dich.
Wir freuen und auf euch,
Kerstin, Melie und Hof in der Au- Team
Ort: Hof in der Au, bei Salzweg